为深入贯彻落实《全面加强新时代高校辅导员队伍建设行动方案》，加强对辅导员的经常性人文关怀和日常心理疏导，12月25日下午，第二十六期辅导员沙龙在学生活动中心214会议室举行。本次沙龙以“辅导员‘健心’小技巧——来自认知行为疗法的智慧”为主题，邀请心理健康教育中心徐慊老师主讲，专兼职辅导员20余人参加。

徐慊老师运用心理学专业知识，围绕解锁情绪的起源、探析认知“滤镜”、“健心”技巧元素三个方面，帮助辅导员们理解认知的作用、认知偏差、认知的改变与接纳。沙龙以小组团体辅导的形式开展，辅导员们在小组内积极讨论发言，活动现场气氛热烈。

本次沙龙以关爱辅导员的心理健康为主题，不仅让辅导员们体验了温情与感动，有效地缓解了工作中的压力，同时也带给辅导员对于学生心理健康教育工作的诸多启发。学生工作部将持续聚焦辅导员职业素质、职业发展、职业认同、职业关怀等方面，为辅导员搭建成长发展平台，全面赋能辅导员队伍建设的高质量发展。