第二十六期辅导员沙龙 | 辅导员“健心”小技巧——来自认知行为疗法的智慧
2024-12-30为深入贯彻落实《全面加强新时代高校辅导员队伍建设行动方案》,加强对辅导员的经常性人文关怀和日常心理疏导,12月25日下午,第二十六期辅导员沙龙在学生活动中心214会议室举行。本次沙龙以“辅导员‘健心’小技巧——来自认知行为疗法的智慧”为主题,邀请心理健康教育中心徐慊老师主讲,专兼职辅导员20余人参加。徐慊老师运用心理学专业知识,围绕解锁情绪的起源、探析认知“滤镜”、“健心”技巧元素三个方面,帮助辅导员们理解认知的作用、...